Esperanza Tellez Mendoza
Esta hermosa herramienta la he hecho parte de mi vida ya que a través de ella sigo mejorando en todos los ámbitos de mi vida cuerpo, mente, espíritu, económico, en relaciones sociales….. Hoy me encanta compartir el conocimiento y ayudar a los demas para que desarrollen sus habilidades y mejorar la autoestima sobretodo encontrarse consigo mismo. Liberarse de patrones y creencias que nos limitan a avanzar. Las constelaciones familiares nos ayudan a dar una mirada amorosa para poder entender sin juicio a todo lo que pasó con nuestros ancestros.
¿Qué son las constelaciones familiares?
Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que nos permite explorar y resolver dinámicas ocultas y los patrones inconscientes dentro de la familia. Este enfoque parte de la idea de que muchas dificultades emocionales, relacionales o incluso físicas que enfrentamos están relacionadas con conflictos no resueltos o cargas heredadas de generaciones anteriores. Durante una sesión, el terapeuta guía al participante para representar su sistema familiar, utilizando a otras personas o elementos simbólicos para visualizar las relaciones y tensiones entre los miembros. Este proceso revela lealtades inconscientes, exclusiones o desequilibrios, permitiendo reorganizar el sistema hacia un estado más saludable y armonioso. Así, se busca liberar patrones repetitivos y mejorar el bienestar emocional, promoviendo una comprensión más profunda de la influencia de las conexiones familiares en nuestra vida.
Beneficios
- Resolución de conflictos: Facilita identificar y abordar tensiones ocultas en el sistema familiar para encontrar soluciones.
- Mejora de relaciones: Promueve una mayor comprensión y armonía en las conexiones familiares y sociales.
- Visualización clara: Permite representar dinámicas complejas de manera tangible para comprenderlas mejor.
- Crecimiento personal: Ayuda a liberar patrones limitantes, impulsando el desarrollo emocional y mental.
- Sanar heridas del pasado: Ofrece una oportunidad para reconciliarse con eventos y traumas familiares no resueltos.
¿Qué temas se pueden abordar en una constelación?
- Problemas de relaciones.
- Asuntos de salud.
- Bloqueos emocionales.
- Traumas y heridas del pasado.
- Problemas laborales y de carrera.
- Cuestiones financieras.
- Búsqueda de propósito y dirección en la vida
